DomFilmy

Przewodniki wideo po wegańskich przepisach i potrawach

Weganizm z biegiem lat zyskuje na popularności i nie jest to zaskakujące. Wiele osób przechodzi na dietę roślinną, aby poprawić swoje zdrowie, zmniejszyć swój ślad węglowy i promować dobrostan zwierząt. Jednak przejście na wegański styl życia może być zniechęcające, szczególnie dla tych, którzy są przyzwyczajeni do spożywania produktów pochodzenia zwierzęcego. Właśnie tam przydadzą się przewodniki wideo po wegańskich przepisach i potrawach! Przewodniki te zawierają mnóstwo informacji na temat wegańskich składników, technik gotowania i pomysłów na przepisy, które są nie tylko smaczne, ale także zdrowe i zrównoważone. Niezależnie od tego, czy jesteś doświadczonym weganinem, czy ciekawskim początkującym, te filmy są doskonałym źródłem informacji dla każdego, kto chce poznać świat jedzenia roślinnego. Więc chwyć fartuch i przygotuj się na burzę dzięki tym fantastycznym przewodnikom wideo po wegańskich przepisach i potrawach!

Wzrost popularności treści wideo w społeczności wegańskiej

Treści wideo stają się coraz bardziej popularne w społeczności wegańskiej, a wielu twórców dzieli się swoimi przepisami i pomysłami na jedzenie na różnych platformach. Weganizm to nie tylko dieta; to styl życia, a treści wideo umożliwiają pokazanie tego stylu życia. Wielu wegańskich influencerów i YouTuberów dzieli się swoimi doświadczeniami, wskazówkami i trikami na temat przyjęcia wegańskiego stylu życia, w tym tego, co jeść, gdzie kupić produkty wegańskie i jak żyć w sposób zrównoważony.

Rozwój treści wegańskich na platformach mediów społecznościowych, zwłaszcza na YouTube, jest fenomenalny. Wielu wegańskich YouTuberów, takich jak Pick Up Limes i The Happy Pear, zgromadziło miliony subskrybentów dzięki swoim wciągającym i pouczającym treściom. Rozwój treści wideo doprowadził także do pojawienia się programów o wegańskiej kuchni, takich jak The Vegan Roadie i The Edgy Veg, które w zabawny i kreatywny sposób prezentują wegańskie jedzenie.

Popularność treści wideo w społeczności wegańskiej nie ogranicza się tylko do YouTube. Platformy mediów społecznościowych, takie jak Instagram i Facebook, również stały się centrum twórców treści wegańskich. Wielu wpływowych wegan korzysta z Instagrama, aby dzielić się swoimi przepisami i pomysłami na jedzenie, często dołączając apetyczne zdjęcia i filmy z jedzeniem. Facebook stał się także platformą dla programów o kuchni wegańskiej, z wieloma stronami poświęconymi kuchni wegańskiej, np. BOSH! i wegańskie.

Najlepsze platformy wideo z filmami z przepisami wegańskimi

Jeśli szukasz przewodników wideo po przepisach i potrawach wegańskich, możesz skorzystać z kilku platform. Oto niektóre z najpopularniejszych platform wideo z filmami z przepisami wegańskimi:

Youtube

YouTube to niewątpliwie jedna z najlepszych platform do filmów z przepisami wegańskimi. Dzięki milionom subskrybentów i nieskończonej liczbie treści w YouTube możesz znaleźć prawie każdy przepis na wegańskie danie lub pomysł na jedzenie. Można także znaleźć wegańskie programy kulinarne, takie jak Hot for Food i Avant-Garde Vegan, które przedstawiają kreatywne i innowacyjne wegańskie przepisy na każdą okazję.

Instagrama

Instagram to świetna platforma do publikowania krótkich filmów z przepisami wegańskimi. Wielu wpływowych wegan korzysta z Instagrama, aby dzielić się swoimi przepisami i pomysłami na jedzenie, często dołączając apetyczne zdjęcia i filmy z jedzeniem. Wiele przepisów wegańskich znajdziesz na Instagramie, wyszukując hashtagi, takie jak #veganrecipes, #veganfoodvideos i #plantbased.

Facebook

Facebook stał się także platformą dla programów o kuchni wegańskiej, z wieloma stronami poświęconymi kuchni wegańskiej, np. BOSH! i wegańskie. Na tych stronach znajdują się krótkie filmy z przepisami, które są łatwe do zrozumienia i dostarczają wielu informacji na temat kuchni wegańskiej.

TIK Tok

TikTok stał się popularną platformą dla krótkich filmów z przepisami na dania wegańskie. Wielu wpływowych wegan korzysta z TikToka, aby dzielić się swoimi przepisami i pomysłami na jedzenie, czemu często towarzyszą zabawne i kreatywne filmy. Wiele przepisów wegańskich znajdziesz na TikToku, wyszukując hashtagi takie jak #veganrecipes i #plantbased.

Wskazówki dotyczące nagrywania i edytowania filmów z przepisami wegańskimi

Jeśli jesteś twórcą treści wegańskich i chcesz podzielić się swoimi przepisami i pomysłami na jedzenie na wideo, oto kilka wskazówek dotyczących nagrywania i edytowania filmów z przepisami wegańskimi:

Oświetlenie

Dobre oświetlenie ma kluczowe znaczenie przy nagrywaniu wysokiej jakości filmów z przepisami. Naturalne oświetlenie jest zawsze najlepszą opcją, dlatego jeśli to możliwe, staraj się filmować w pobliżu okna lub na zewnątrz. Jeśli filmujesz w pomieszczeniu, upewnij się, że masz dobre sztuczne oświetlenie, aby uniknąć ziarnistości lub rozmycia materiału.

Dźwięk

Dźwięk jest również ważny w przypadku filmów z przepisami, szczególnie jeśli demonstrujesz technikę gotowania lub wyjaśniasz przepis. Zainwestuj w dobry mikrofon, aby uchwycić czysty dźwięk i zredukować szumy tła.

Kamera

Aby nagrywać filmy z przepisami, nie potrzebujesz drogiego aparatu. Aparat w smartfonie może nagrywać wysokiej jakości materiały filmowe, pod warunkiem, że filmujesz w trybie poziomym i unikasz drgań materiału. Jeśli szukasz niedrogiego aparatu, rozważ inwestycję w lustrzankę cyfrową lub aparat bezlusterkowy.

Redagowanie

Montaż jest istotną częścią tworzenia angażujących filmów z przepisami. Użyj oprogramowania do edycji, takiego jak Adobe Premiere lub Final Cut Pro, aby przyciąć materiał, dodać muzykę i grafikę oraz dostosować kolory i oświetlenie. Staraj się, aby Twoje filmy były krótkie i treściwe, około 1-2 minut, aby utrzymać zaangażowanie odbiorców.

Wniosek

Podsumowując, przewodniki wideo po przepisach i potrawach wegańskich są doskonałym źródłem informacji dla każdego, kto chce poznać świat jedzenia roślinnego. Wraz ze wzrostem liczby treści wideo w społeczności wegańskiej nie brakuje filmów z przepisami wegańskimi na różnych platformach, takich jak YouTube, Instagram, Facebook i TikTok. Jeśli jesteś twórcą treści wegańskich i chcesz podzielić się swoimi przepisami i pomysłami na jedzenie w filmie, pamiętaj, aby zainwestować w dobre oświetlenie, dźwięk i sprzęt fotograficzny oraz używać oprogramowania do edycji, aby tworzyć wciągające i pouczające filmy. Łap więc za aparat, zacznij filmować i dołącz do rosnącego ruchu twórców treści wegańskich!

Wegańskie pomysły na posiłki Filmy
Letnia obfitość Ratatouille

Summer Bounty Ratatouille może być dokładnie tym przystawką, której szukasz. Dbasz o sylwetkę? Ten przepis na bezmleczne, wegetariańskie i wegańskie danie laktoovo ma 201 kalorii , 7 g białka i 5 g tłuszczu na porcję. Ten przepis jest przeznaczony dla 13 osób i kosztuje 1,17 USD za porcję. Mieszanka bazylii, ząbków czosnku, oliwy z oliwek i garści innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. Będzie hitem na Twoim wydarzeniu z okazji Czwartego Lipca . Od przygotowania do podania przepis zajmuje około 1 godziny i 20 minut . 1 osoba była zadowolona, że wypróbowała ten przepis. Tylko kilka osób naprawdę polubiło to danie śródziemnomorskie. Jest ono dostarczane przez Taste of Home. Ogólnie rzecz biorąc, ten przepis otrzymuje dobrą ocenę Spoonacular wynoszącą 73% . Podobne przepisy to Baked Ratatouille , Creamy Ratatouille Over Penne i Grilled Ratatouille .

Salsa z czarnej fasoli i kukurydzy

Salsa z czarnej fasoli i kukurydzy może być dobrym przepisem na poszerzenie Twojej kolekcji przystawek. Ten przepis jest dla 4 osób i kosztuje 57 centów za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera około 5 g białka , 6 g tłuszczu i łącznie 184 kalorie . Niewielu osobom naprawdę podobało się to meksykańskie danie. Jeśli masz pod ręką czarną fasolę, ziarna kukurydzy, chipsy tortilla i kilka innych składników, możesz je zrobić. To dobra opcja, jeśli przestrzegasz diety bezglutenowej, bezmlecznej, wegetariańskiej laktoovo i wegańskiej . 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Jest on dostarczany przez Taste of Home. Od przygotowania do podania, ten przepis zajmuje około 5 minut . Ogólnie rzecz biorąc, ten przepis otrzymuje raczej słabą ocenę Spoonacular wynoszącą 34% . Jeśli podoba Ci się ten przepis, sprawdź też inne podobne: Burgery z czarnej fasoli i warzyw z salsą kukurydzianą , Kawior z Karoliny Północnej i salsa z czarnej fasoli oraz Pikantny kurczak z czarną fasolą i salsą z mango .

Pieczarki Portobello Faszerowane Szpinakiem

Nigdy nie można mieć zbyt wielu przepisów na dodatki, więc wypróbuj pieczarki Portobello Faszerowane Szpinakiem. Jedna porcja zawiera 172 kalorie , 11 g białka i 9 g tłuszczu . Ten przepis jest dla 4 osób i kosztuje 2,04 USD za porcję. Wiele osób zrobiło ten przepis, a 170 z nich powiedziałoby, że trafił w dziesiątkę. Ten przepis z Allrecipes wymaga jajka, szpinaku, soli i mielonego pieprzu oraz parmezanu. Od przygotowania do podania, ten przepis zajmuje około 40 minut . Z wynikiem Spoonacular wynoszącym 93% , to danie jest niesamowite. Podobne przepisy to Pieczarki Portobello Faszerowane Bez Alergii , Wegańskie Pieczarki Portobello Faszerowane z Komosą Ryżową i Pieczarki Portobello Faszerowane Mięsem i Szpinakiem z Serem Kozim .

Gulasz z soczewicy i słodkich ziemniaków

Gulasz z soczewicy i słodkich ziemniaków zajmuje około 5 godzin i 5 minut od początku do końca. Jedna porcja tego dania zawiera około 14 g białka , 1 g tłuszczu i łącznie 259 kalorii . Za 1,05 USD za porcję otrzymujesz danie główne dla 6 osób. 2 osoby były zadowolone, że wypróbowały ten przepis. Będzie hitem na Twoim zimowym wydarzeniu. Mieszanka mielonego imbiru, cebuli, soli i garści innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Jest dostarczany przez Taste of Home. Jest to dobra opcja, jeśli przestrzegasz diety bezglutenowej, bezmlecznej, laktoowowegetariańskiej i wegańskiej . Ogólnie rzecz biorąc, ten przepis otrzymuje znakomitą ocenę Spoonacular wynoszącą 89% . Użytkownikom, którym podobał się ten przepis, spodobały się również Zupa z soczewicy, słodkich ziemniaków i szpinaku , Gulasz z kurczaka i soczewicy z pitą z kminem oraz Marokański gulasz z ciecierzycy i soczewicy .

Sałatka z kukurydzą i szparagami

Sałatka z kukurydzy i szparagów wymaga około 20 minut od początku do końca. Ten przepis daje 4 porcje po 282 kalorie , 10 g białka i 2 g tłuszczu każda. Za 3,7 dolara za porcję ten przepis pokrywa 24% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Tylko kilka osób zrobiło ten przepis, a 1 powiedziałby, że trafił w sedno. Ten przepis z Foodnetwork wymaga szparagów, octu ryżowego, kolb kukurydzy i cukru. Jest to dobra opcja, jeśli przestrzegasz diety bezglutenowej, bezmlecznej, wegetariańskiej laktoovo i wegańskiej . Sprawdza się dobrze jako dość droga przystawka. Wszystko wziąwszy pod uwagę, zdecydowaliśmy, że ten przepis zasługuje na ocenę Spoonacular wynoszącą 67% . Ta ocena jest solidna. Jeśli podoba Ci się ten przepis, mogą Ci się spodobać również takie przepisy jak: Pierożki z kukurydzą, szczypiorkiem i cotiją w bulionie kukurydzianym i kokosowym , Muffinki kukurydziane ze świeżą kukurydzą i Sałatka ze szparagami, czerwoną cebulą i serem asiago .

Czerwony Rub

Red Rub zajmuje około 10 minut od początku do końca. Jedna porcja tego dania zawiera około 61 g białka , 19 g tłuszczu i łącznie 2120 kalorii . Za 12,97 USD za porcję ten przepis pokrywa 74% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis jest dla 1 osoby. Tylko kilka osób przygotowało ten przepis, a 1 powiedziałby, że trafił w dziesiątkę. Ten przepis z Allrecipes wymaga brązowego cukru, soli koszernej, granulowanej cebuli i granulowanego czosnku. Jest to dobra opcja, jeśli przestrzegasz diety bezglutenowej, bezmlecznej, laktoowowegetariańskiej i wegańskiej . Sprawdza się dobrze jako droga marynata. Z wynikiem Spoonacular wynoszącym 0% , to danie jest bardzo złe (ale nadal można je naprawić). Podobne przepisy to Sałatka z marchewki i kapusty z kolendrą i kminem suchym marynatą , Jamajska marynata Jerk i przyprawa oraz Vip Red Velvet Rope Cake .

Sałatka ze szpinakiem i mango

Sałatka ze szpinakiem i mango może być dokładnie tym przystawką, której szukasz. Dbasz o sylwetkę? Ten bezglutenowy, bezmleczny, paleolityczny i laktoowowegetariański przepis ma 279 kalorii , 8 g białka i 19 g tłuszczu na porcję. Ten przepis jest przeznaczony dla 4 osób i kosztuje 2,16 USD za porcję. Jest on dostarczany przez Allrecipes. Jeśli masz oliwę z oliwek, blanszowane płatki migdałów, sól i pieprz oraz kilka innych składników, możesz go zrobić. 34 osoby wypróbowały i polubiły ten przepis. Od przygotowania do podania, ten przepis zajmuje około 25 minut . Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis otrzymuje ocenę Spoonacular wynoszącą 98% , co jest niesamowite. Podobne przepisy znajdziesz w przepisach na klasyczną gruszkę gotowaną w pikantnym nektarze z mango z lodami z mango , wegańskie lody z mango, nasion chia, mango i kokosa oraz krewetki w skorupce migdałowej i sałatkę z mango .

Łódeczki ziemniaczane z serem cheddar

Łódeczki ziemniaczane z serem i serem cheddar wymagają około 40 minut od początku do końca. Uważasz na swoją sylwetkę? Ten bezglutenowy i laktoowowegetariański przepis ma 218 kalorii , 7 g białka i 9 g tłuszczu na porcję. Ten przepis jest dla 6 osób. Za 49 centów za porcję ten przepis pokrywa 10% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba przygotowała ten przepis i zrobiłaby go ponownie. Jest on dostarczany przez Allrecipes. Udaj się do sklepu i kup pieczone ziemniaki, sos sałatkowy, ser cheddar i kilka innych rzeczy, aby przygotować go dzisiaj. Niewielu osobom naprawdę podobał się ten dodatek. Biorąc wszystko pod uwagę, zdecydowaliśmy, że ten przepis zasługuje na ocenę Spoonacular wynoszącą 45% . Ta ocena jest solidna. Podobne przepisy obejmują Sałatkę z krabów w łódeczkach z awokado , Łódeczki z pizzy z cukinii i Wegańskie faszerowane łódeczki z cukinii .

Pieczarki Portobello Faszerowane Szpinakiem

Nigdy nie można mieć zbyt wielu przepisów na dodatki, więc wypróbuj pieczarki Portobello faszerowane szpinakiem. Jedna porcja tego dania zawiera około 11 g białka , 9 g tłuszczu i łącznie 172 kalorie . Ten przepis jest dla 4 osób. Za 2,04 USD za porcję ten przepis pokrywa 25% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 161 osób uznało ten przepis za przepyszny i sycący. Mieszanka jajka, szpinaku, sosu sałatkowego i garści innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak przepyszny. Od przygotowania do podania, ten przepis zajmuje około 40 minut . Jest dostarczany przez Allrecipes. Z wynikiem Spoonacular wynoszącym 93% , to danie jest niesamowite. Użytkownikom, którym spodobał się ten przepis spodobały się także: Faszerowane pieczarki portobello bez alergenów , Wegańskie faszerowane pieczarki portobello z komosą ryżową i Pieczarki portobello faszerowane mięsem i szpinakiem z serem kozim .

Babeczki z otrębami z lodówki

Nigdy nie można mieć zbyt wielu przepisów na śniadanie, więc wypróbuj muffinki z otrębami z lodówki. Ten przepis jest dla 36 osób i kosztuje 22 centy za porcję. Dbasz o sylwetkę? Ten przepis na wegetariańskie lacto ovo ma 176 kalorii , 5 g białka i 3 g tłuszczu na porcję. Jeśli masz pod ręką sodę oczyszczoną, mąkę, cukier i kilka innych składników, możesz go zrobić. Ten przepis z Taste of Home ma 1 fanów. Od przygotowania do podania ten przepis zajmuje około 35 minut . Biorąc wszystko pod uwagę, zdecydowaliśmy, że przepis ten zasługuje na ocenę spoonacular wynoszącą 37% . Ta ocena jest raczej słaba. Podobne przepisy to wilgotne muffinki z otrębami orkiszowymi , wilgotne wegańskie muffinki z otrębami orkiszowymi i ciasto mango-refrigerator .

Filmy przedstawiające przygotowywanie różnych dań wegańskich w stylu Filmy
PRZEWODNIK PO WEGANIZMIE DLA POCZĄTKUJĄCYCH » jak przejść na weganizmCzy próbowałeś przepisu PUL? Zostaw recenzję: ‍ Zdobądź E-książkę kucharską PUL: ...
Przewodnik dla początkujących, jak przejść na wegetarianizm // Łatwe wskazówki: jak zostać wegetarianinem | EdukalePrzewodnik dla początkujących dotyczący przejścia na wegetarianizm // proste wskazówki, jak zostać wegetarianinem. ➤ Skorzystaj z DARMOWEGO SZKOLENIA: 8 kroków, aby dowiedzieć się...
Jak przygotować posiłek 12 łatwych przepisów wegańskich w 90 minut dla początkującegoSubskrybuj Goodful: O Goodful: Poczuj się lepiej, bądź lepszy i rób lepiej. Subskrybuj Goodful i ciesz się wszystkimi...
20-minutowe posiłki wegańskie, które każdy powinien znać20-minutowe posiłki wegańskie, które nie rezygnują ze smaku! Dziękujemy firmie ALDI za sponsorowanie tego filmu! Koniecznie odwiedź lokalny oddział ALDI...
Dodatkowe pomysły na menu związane z wegańską żywnością Filmy